こんにちは！名古屋のウクレレ、ボーカル、ギター教室「ポワンポワンスタジオ」です。

今回のテーマは「モチベーションの保ち方②」です。

前回はモチベーションの保ち方の①としてモチベーションが上がりやすい or 保ちやすいタイプの人を書いていきました。今回はその続きとして「モチベーションが下がりやすい方」を特徴を書いていきます。

・目標が具体的でない人

目標が全くない人はあまりいませんが目標が具体的でない人は結構多いです。
たとえば「上手くなりたい」という人です。

「上手くなりたい」というのも立派な目標ではありますが、では「上手い」とはどういうことでしょうか？

実はこの「上手い」というのが曲者で「上手い」の定義は人によって違うのです。

例えば平均より上だったら上手いという人もいます。感嘆するくらいの技術を持ってないと上手いとは言えないという人もいます。良い演奏をする人＝上手いという人もいます。中には自分よりも演奏技術がある人が上手いと思う方もいるでしょう。「平均より上だったら上手い」は一見もっともらしいですが、それだと楽器を演奏している人の半数は演奏家になれてしまいます。そんなことはありません。

このように目標が曖昧だとモチベーションにも悪影響が出ることが多いです。

お金をためるのが目標という人よりも買うものが決まっている人の方がお金が貯まりやすいのと一緒です。金額とも目的がはっきりしている方がイメージしやすいのです。

他の例えで言うとフルマラソンで42.195キロを走るのでもやみくもに42.195キロを走るより行き先がはっきりしていた方が好タイムが出るのと同じです。

続きは次回に書いていきます。